今日の東京はお天気よくて暖かかったので 行きつけの代官山のヘアサロンまで ナビを頼りに渋谷駅から約２ｋｍ ゆったりと歩いてみました。 以前の私なら考えられないようなこと・・。 先月半ば過ぎにお山に滞在したときには ゆっくりお山の空気が吸いたいの…

歩くことで健康に